妊娠中に仕事を辞めたい|言えないときの動き方

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つわりで起き上がれない朝がある。それでも「妊娠したので辞めます」の一言が、どうしても言えない。迷惑をかける、タイミングが悪い、そう思うほど体は正直につらくなっていく——。

先に言っておきます。妊娠を理由に仕事を辞めたいと感じるのは、甘えでも身勝手でもありません。この記事では、言い出しにくい理由を整理したうえで、法律がどこまであなたを守っているか、言えないときにどう動けばいいか、退職前に確認しておきたいお金の話までまとめます。

なぜ言い出しにくいのか

理由は主に2つです。

「迷惑をかける」という感覚。人手が足りない中で自分だけ抜けることへの申し訳なさは、人手不足で辞めるのは無責任?で扱った罪悪感と同じ構造です。ただ妊娠の場合はそこに、言い方を間違えると「不利益な扱いを受けるかもしれない」という現実的な不安が重なります。シフトを露骨に減らされる、遠回しに退職を勧められる、心無い一言を言われる——実際にそういう対応をする職場が存在するのも事実です。

「体調が悪いことを言い訳にしているのでは」という自己疑念。つわりや切迫の症状は他人からは見えません。だからこそ「大げさに言っているのでは」と自分を疑ってしまいます。

法律はあなたを守っている

ここは感覚の話ではなく、制度の話として押さえておいてください。

男女雇用機会均等法では、妊娠・出産・産休の取得等を理由とした解雇その他不利益な取扱いを禁止しています。「辞めさせる」方向だけでなく、「辞めたいのに引き止める」「嫌がらせで居づらくする」対応も、内容によってはこの規定に触れます。

つまり、あなたが「辞めたい」と言ったことを理由に会社があなたを責めたり、不利益な対応をしたりすることは、本来あってはならないことです。ただし個別の状況がこの規定に該当するかどうかの判断は専門的な知識が必要なため、実際にハラスメントと感じる対応があった場合は、労働局の総合労働相談コーナーや弁護士に相談することをおすすめします。

言えないなら、退職代行という選択肢

体調が悪い中で、言い出しにくい相手と直接やり取りをするのは、精神的にも身体的にも負担が大きい行為です。退職代行を使えば、あなたが会社と直接顔を合わせずに退職の意思を伝えられます。妊娠中は特に、ストレスそのものが体調に影響しやすい時期でもあるため、この「直接対峙しなくていい」というメリットが他のケースよりも大きく働きます。

ここで一つ注意してほしいのは、退職代行の運営元によって、できることの範囲が違うという点です。民間の業者は「辞める意思を伝える」ことしかできません。もし勤務先が有給消化を渋ったり、退職日を巡ってやり取りが必要になったりした場合、それを交渉できるのは弁護士か労働組合が運営する代行だけです。体調的に何度もやり取りしたくない状況だからこそ、最初から交渉力のある窓口を選ぶ方が、結果的に体への負担は少なくなります。運営元ごとの違いは労働組合と弁護士、退職代行はどちらに頼むべき?で比較しています。

「人に頼るのは甘えなのでは」という引け目を感じる人もいますが、この感覚自体を退職代行は恥ずかしい?罪悪感より先に確認すべきことで分解しています。妊娠中はなおさら、自分の体を最優先にしてよい場面です。

退職代行そのものを比較して選びたい場合は退職代行おすすめ|失敗しない選び方は「運営元」で決まるも参考にしてください。

退職前に確認しておきたいお金の話

退職のタイミングは、もらえるお金にも関わってきます。

健康保険には、出産のために休業して給与が出ない期間を支える出産手当金という制度があります。在職中に受給が始まっている、または受給できる状態であれば、退職後も条件を満たせば引き続き受け取れる場合があります。

ただし「継続して何年以上加入していたか」「退職日に出勤していないこと」など複数の条件が絡むため、具体的に自分がもらえるかどうかは、加入している健康保険組合または全国健康保険協会(協会けんぽ)に、退職を決める前に必ず確認してください。条件を満たさないまま先に退職してしまうと、本来もらえたはずのお金を受け取れなくなる可能性があります。

この確認だけは、退職代行に依頼する前に済ませておくことを強くおすすめします。

まとめ

  • 妊娠を理由に辞めたいと感じるのは甘えではない。体調を最優先にしていい
  • 妊娠・出産を理由とした不利益な扱いは法律で禁止されている。ハラスメントと感じたら労働局や弁護士に相談する
  • 直接やり取りしたくないなら退職代行という選択肢がある。体調面の負担を考えるなら交渉力のある運営元を選ぶ
  • 出産手当金は退職のタイミングで受給できるかどうかが変わる。退職前に必ず協会けんぽ・加入健保へ確認する

体のことは、あなたにしかわかりません。誰かに「大げさ」と言われても、今つらいなら、それが判断基準です。

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